Главная Обратная связь RSS
Логин:  
Пароль:
Новости Здоровье ребенка Физическое воспитание Развитие и речь Дом и семья Безопасность детей Беременность и женщина
Навигация по сайту

Первая прогулка с новорожденным

05.01.14 | Категория: Новости

Каждой маме хочется быть идеальной. Поэтому стоит разобраться в таком важном вопросе как первая прогулка. Если ваш ребенок родился в летнее время, то начинать гулять можно с первых дней выписки, ориентируясь на 20-25 минут, постепенно увеличивая время до двух часов. Летом можно гулять до 11 дня, вечером с 16. Главное в прогулках – не забыть ничего важного. Вам может понадобиться чистая соска, влажные дезинфицирующие салфетки, противомоскитная сетка для коляски и др. Одевайте ребенка «по погоде» и старайтесь не переусердствовать. Для «зимних» детей начинать знакомство с окружающим миром лучше при температуре -5 при тихой, безветренной погоде. Также не стоит усердствовать с утеплением, и одеть на малыша на один слой одежды больше. Очень важно, чтобы зимой ребенок не наглотался холодного воздуха, что происходит при плаче, поэтому идите на прогулку только после кормления. Туристическая компания предлагает туристам горящие туры. У туристов Индонезия в ноябре считается самым популярным местом для отдыха. Для отдыха можно выбрать экскурсионные туры в Индонезию, на Бали, Яву или комплексные экскурсии.
(голосов:10)
Похожие статьи:
ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ Закаливание воздухом - доступный и действующий способ укрепления здоровья малышей. Использовать воздух для 3. нужно во все времена года в виде постоянного проветривания помещения, прогулок и воздушных ванн. Т-ра воздуха в помещении, где находятся малыши, должна соответствовать их возрасту. Для малышей 1-го мес. жизни она должна быть не ниже 23-24 °С; в 1-3 мес. 21-22 °С; от 3 мес. до 1 года 20-21 °С; 1-3 года 20 °С; для малышей в возрасте 3-7 лет 18-20°С. При таковой температуре напряжение процессов терморегуляции у ребёнка мало. Проветривать помещение нужно 4-5 раз в денек по 10-15 мин через фрамугу. Сквозное проветривание следует проводить во время прогулок малышей и заканчивать его за 35-40 мин до прихода малышей. Огромное общеукрепляющее значение имеют прогулки и сон на свежайшем воздухе. Ребёнка, родившегося летом, можно выносить на прогулку с первых дней жизни, если температура воздуха не ниже 12 °С. Если ребёнок родился в прохладное время года, его следуем вынести на прогулку на 3-4-и нед. жизни при температуре воздуха не ниже -5 С. Длительность прогулки в 1-ые деньки не должна превосходить 10 мин. Равномерно она возрастает до 30-45 мин. В прохладные деньки лучше совершать прогулки 2 раза в денек по 15-20 мин. любая. В возрасте 3-6 мес. ребёнок должен гулять 2 раза в денек по 1- 1,5 ч при температуре воздуха не ниже -15 °С. Малыши в возрасте 2-3 лет могут гулять 2 раза в денек (в общей трудности 3-4 ч) при температуре воздуха -16 "С. Дошкольники и школьники должны находиться зимой на открытом воздухе более 3-4 ч. Дневной сон на открытом воздухе можно проводить при отсутствии ветра при температуре -10-15 "С. Сильным закаливающим средством для малышей являются воздушные ванны. Действие их заключается в лёгком температурном (холодовом) и мех. воздействии ветра, раздражении рецепторов кожи и верх, дыхат. путей, тренировке терморегуляторных устройств, повышении поглощения кислорода, успокаивающем воздействии на нервную систему ребёнка. 1-ые воздушные ванны ребёнок грудного возраста начинает принимать уже во время смены пелёнок. Лучшая исходная температура при таковой ванне в зимний период составляет 22 °С, в летний 21 "С. Равномерно длительность воздушной ванны возрастает с 1-2 мин (2-3 раза в денек) до 10-15 мин (4- 5 раз в денек) и удлиняется на 2 мин через каждые 3-4 ванны. Т-ра воздуха понижается (предварит, проветриванием помещения) на 1° через 5-6 дней; миним. температура 18 С. Малыши грудного возраста летом могут принимать воздушные ванны на открытом воздухе, при температуре воздуха 20-22 С - в течение 3-5 мин с постепенным повышением длительности процедуры до 20-30 мин. Для малышей старше года воздушные ванны назначают при температуре воздуха не ниже 20 С с постепенным понижением её до 18 С. Для старшей ясельной и младшей садиковой групп 1-ая воздушная ванна начинается с 3 мин, длительность процедуры раз в день возрастает на 3 мин и доводится до 40 мин. Для сред. садиковой группы 1-ая воздушная ванна начинается с 5 мин и раз в день возрастает на 5 мин. Макс, длительность процедуры 50 мин. Для старшей и предварительной садиковой групп 1-ая воздушная ванна начинается с 10 мин, раз в день возрастает на 10 мин, макс, длительность - 60 мин. Воздушное 3. предшествует аква закаливающим процедурам. Через 2-3 нед. после начала приёма воздушных ванн можно перебегать к 3. малышей водой. Вода является более сильным средством 3., чем воздух, так как обладает большей теплопроводимостью и теплоёмкостью.

Компания ''AMF" осуществляет доставку шикарных цветов, букетов и композиций по Москве. Здесь вы сможете сделать заказ на доставку цветов. заказ цветов. Если грудного ребенка закаливать постепенно и осторожно, то обычно не возникает никаких осложнений. Однако иногда ребенок, которого начали приучать к свежему воздуху, проявляет беспокойство и плачет до тех пор, пока мать не принесет его снова в комнату. В таком случае надо выяснить и устранить причину беспокойного поведения ребенка. Причины могут быть разные, но наиболее частые следующие. Если ребенок до начала закаливания находился в сравнительно темной или затемненной комнате, то причиной его беспокойного поведения на улице является яркий солнечный свет. Чтобы приучить грудного ребенка к солнечному свету, надо до начала закаливания поставить его кровать в освещаемую солнцем часть комнаты, раздвигать шторы в солнечные дни. В течение нескольких дней ребенок привыкнет к солнечному свету и не будет плакать, когда его вынесут на улицу. Грудным детям мешает ветер, даже и не очень сильный. Поэтому, если дует ветер, кровать или коляску на улице надо покрыть одеялом, пока ребенок не уснет. Ребенок иногда ведет себя беспокойно на улице, потому что укрыт так, что не может достать свою руку, поэтому ему нужно помочь освободить ее. Ребенок может вести себя беспокойно еще и потому, что на нем слишком много одежды пли одеял, ограничивающих его движения. Ребенок может плакать или вести себя беспокойно и потому, что ему холодно или жарко; эту причину нетрудно обнаружить и устранить. Бывает, что зимой ребенок плачет потому, что хотя он и тепло одет, но кожа лица чувствительна к морозному воздуху. В таком случае лицо надо слегка смазать вазелином. За исключением морозных дней, грудного ребенка, соответствующим образом одетого, можно выносить на улицу в любое время года и в любую погоду. От прогулки с ребенком надо воздержаться, если па улице густой туман или дует очень сильный ветер. Для прогулки всегда надо выбирать такое время дня, когда температура воздуха на улице соответствует температуре воздуха в комнате. Зимой лучше всего гулять В полдень, летом в зависимости от температуры — утром или вечером; весной или осенью с ребенком можно гулять в любое время дня. Необходимо учесть, что в больших промышленных городах воздух значительно чище утром и в дообеденные часы, поэтому по возможности с ребенком надо гулять в это время дня. С весны до осени ребенок может находиться почти весь день на воздухе; там его можно покормить и переодеть в теплую погоду. Летом прогулку с ребенком надо совершать в утренние чаем; к полудню, когда усиливается жара, ребенка надо внести II комнату, в которой воздух прохладнее, чем на улице. Для маленького ребенка весьма полезно ходить босиком; хождение по неровной почве способствует укреплению мышц ног, правильному формированию свода стопы (профилактика и плоскостопия). Длительное пребывание на свежем воздухе и солнечные лучи способствуют нормальному развитию и укреплению костной системы. Когда ребенок уже ходит, надо его ежедневно выводить на прогулку, чтобы он упражнялся в ходьбе. Маленького ребенка нельзя заставлять ходить быстро, прогулка пешком должна длиться не более 10—15 минут. Ребенку можно разрешить толкать коляску, побегать немного, Отправляясь в более длительную прогулку с ребенком в возрасте до 3 лет, всегда надо брать с собой коляску, так как маленькие дети сравнительно быстро утомляются. Лучше всего вынести на балкон, террасу или во двор детскую кровать с матрацем. Ребенок привык спать в кровати, в ней достаточно просторно для движений. Ребенок может спать и в коляске; если коляска с закрытым верхом, его нужно опустить, а если коляска глубокая, в нее надо положить вдвое сложенный матрац, чтобы ребенок мог получить как можно больше чистого воздуха и солнечных лучей. Когда ребенок уже активно поворачивается на бок, ложится на живот и придерживается руками за кран коляски, опасно оставлять его без постоянного присмотра, так как он может выпасть из коляски. Не рекомендуется привязывать ребенка ремнями к коляске, так как он может запутаться в ремнях и повредить руки или нога, а если ремень натянется вокруг шеи, то ребенок может даже задохнуться. Кроме того, ребенок может выпасть из коляски и повиснуть на ремнях в воздухе.

Воздух кроме обеспечения кислородом оказывает влияние на организм своей температурой, влажностью, барометрическим давлением, движением и другими метеорологическими факторами, которые сильно меняются не только в зависимости от сезона, но и в течение суток. Пределы оптимальных показателей воздушной среды для детей раннего возраста крайне малы, а приспособительные возможности организма ребенка при атмосферных колебаниях очень незначительны. Основная задача при проведении закаливающих процедур воздухом — расширение этих адаптационных возможностей. Закаливание воздухом начинается по существу с первых дней жизни: при проветривании помещения, где живет ребенок, при непосредственном контакте кожи с воздухом во время пеленания, при первых прогулках. Однако если не проводить целенаправленного закаливания, такие воздействия меняющейся воздушной среды могут вызвать нежелательные реакции простудного характера. В летнее время при хорошей погоде прогулки можно начинать сразу после выписки из родильного дома, при плохой погоде проводить их в закрытом помещении, открыв окно, или на террасе. В летнее время при благоприятной погоде ребенок может быть на воздухе в тени в течение всего светового дня. Дети дошкольного и школьного возраста в одежде, соответствующей погодным условиям, должны находиться на воздухе зимой 5—6 ч, летом желательно весь день.

Отдых зимой с детьми Пляжный отдых на курорте в зимнее время, несомненно, порадует вашего ребенка. Теплое солнце, море, пляж позволит вам отдохнуть от ежедневных забот. Лучшим местом для такого отдыха будет Египет или Канарские острова. Идеальным отдыхом станет для вас и вашего ребенка отдых на берегу Средиземного или Красного моря. Где отдохнуть зимой с детьми? Прежде всего, следует обратить внимание на время перелета, желательно чтобы оно составляло не больше семи часов. А если у вас совсем маленький ребенок или резко реагирует на смену климата, лучше не выбирать жаркие страны для отдыха. Отдых на море прекрасен, но не безопасен. В первый день, следует воздержать ребенка от купания, чтобы его организм адаптировался к морскому воздуху. Чтобы ребенок не заболел в первый день на море, рекомендуется за несколько недель до отдыха давать ему витамины. А после отдыха следует как можно меньше времени в первые дни проводить на улице, чтобы избежать появления болезней при резкой смене климата. Зимний отдых с детьмиЗимний отдых с детьми Кроме пляжного отдыха, популярным является зимний отдых в горах. Например, в Западной части Украины. Ребенок не так болезненно будет реагировать на смену климата. Отличным местом будет также Черногория, где вы весело и безопасно проведете время с Вашим ребенком. Мягкий климат Андорры, без минусовых температур, приятно удивит вас и предоставит массу удовольствий. Здесь предусмотрен отдых с детьми, где вы можете оставить ребенка с няней. Финляндия, Чехия, Австрия и Болгария также являются наиболее благоприятными местами для отдыха с ребенком. Существует множество курортов, предназначенных специально для родителей, которые приезжаю с детьми. Множество развлекательных детских программ, игровых площадок, занятия с детьми дадут возможность детям с пользой провести время, а родителям расслабиться.

Малышей важно регулярно вывозить на прогулку. Малышам нравится быть в окружении, рассматривая все вокруг себя. Прогулки на свежем воздухе пойдут малышам на пользу. Свежий воздух благотворно влияет на здоровье малышей. Врачи рекомендуют вывозить малышей на прогулку, так как на свежем воздухе они лучше спят. Кроме того, прогулки являются хорошей закаливающей процедурой для малышей. По словам врачей, первая прогулка должна быть не более 10 мину. Затем можно повышать продолжительность прогулки до одного часа. Малышей следует одевать по погоде. Не следует допускать, чтобы малыш перегрелся в жаркую погоду. На голове у малыша должен быть головной убор, защищающий от солнца. Лучшими прогулками могут быть скверы и другие не загазованные места, где воздух всегда чистый. В зимний период времени малышей следует одевать теплее и не допускать, чтобы он дышал холодным воздухом. Родителям необходимо позаботиться, чтобы малышу было тепло и комфортно во время прогулок. На сайте вы найдете полезные статьи о здоровье, правильном питании. Здесь есть Калькулятор калорий, с помощью которого можно посчитать количество калорий, получаемые  при приеме пищи.

Комментарии к статье Первая прогулка с новорожденным :
Что нужно знать до зачатия. Резус-фактор
Беременности издревле считалась естественным состоянием женщины. Напомним, что аборты запрещались законом и Церковью, поэтому в семьях нередко было
Уход во время беременности
Каждая женщина по-разному реагирует на беременность. В уходе во время беременности за кожей наиболее важна профилактика, поэтому следует избегать
Как выбрать коляску?
Когда вы ждете малыша или уже стали мамой, самое время выбирать детскую коляску. Сегодня выбор колясок огромен, и не сложно растеряться в таком
Разнополые близнецы могут делить одну плаценту
В New England Journal of Medicine был описан случай, когда разнополые близнецы делили одну плаценту, сообщает Associated Press. Каждый из детей при
Хотите родить мальчика - ешьте побольше жирного
Американский микробиолог Черил Розенфельд стала героиней германского журнала Spiegel. В небольшой статье, посвященной исследованиям группы ученых,
Успешное зачатие
Планируете беременность в ближайшем будущем? Тогда наши советы, как обеспечить зачатие от специалистов в области гинекологии, психологии и здорового
Завтра — новый день
Подводные камни здорового образа жизни
Все чаще современный человек начинает задумываться о здоровом образе жизни, одной из основ которого является правильное питание. Однако многие люди
Беременная итальянка снова зачала, еще не родив
Итальянская женщина сможет родить дважды еще до конца этого года, сообщает Ananova. Это стало возможным благодаря редчайшему медицинскому феномену,
Праздничный стол
Каждой хозяйке хочется, чтобы ее праздничный стол выглядел нарядно. Сервировка стола во многом зависит от умения и вкуса хозяйки. Прежде всего не
Воспитание чувств - осенний лес
Чувство любви к природе можно воспитать, если знакомить малыша с ее тайнами, вместе с ним разгадывать их, рассказывать ему интересное о жизни
В семье ростовского священника родился 18-й ребенок
В самой многодетной в Ростовской области семье настоятеля храмов Серафима Соровского и Святотроицкого, священника Иоанна Осяка родился 18-й ребенок,


Детское здоровье - онлайн журнал © 2011-12 Все права защищены. Powered by Childsdoctor.ru
Копирования материалов запрещено!

Яндекс.Метрика